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星空体育【健康真相知多少】什么是中医“三九贴”？跟“三伏贴”有何区别
星空体育 冬季气温多变，昼夜温差大，如何御寒防病成为大家关心的话题。“三九”将至，“三九贴”成为许多人“冬病冬治”的一个选择。那么，中医“三九贴”是什么原理呢？
三九敷贴（简称“三九贴”）是一种穴位贴药疗法，在“三九”天，即二十四节气“冬至”后的三个九天里，用特制的中药外贴于穴位，达到预防和改善呼吸道疾病的一种中医外治疗法。
“‘三九贴’是‘三伏贴’的补充，‘三伏贴’为冬病夏治，而‘三九贴’为冬病冬防。在三九天运用‘三九贴’穴位贴敷，刺激经络，具有提高抵抗力、疏散风寒、温补肺肾，疏通经络、止咳平喘的功效。”沙坪坝区小龙坎社区卫生服务中心黄兵表示。
黄兵为居民施治三九灸（与三九贴同理）。（张聪聪 摄）
“三九贴”适应征：
呼吸系统疾病：易感冒者、慢性咳嗽、哮喘、气管炎、支气炎、慢性支气管炎、肺心病、过敏性鼻炎、慢阻肺等。
消化系统疾病：脾胃虚弱、慢性肠炎、慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛，慢性腹泻，消化不良、厌食，以及因脾胃虚弱引起的失眠、体虚怕冷等。
风湿骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎病、膝关节病，风湿性关节炎、类风湿关节炎、退行性骨关节炎等。
妇产科疾病：月经不调、痛经、宫寒、经期怕冷、白带病、水孕症、盆腔炎、产后头痛、坐月伤风等等属寒证者。
小儿疾病：经常体虚易感、盗汗、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等免疫力低下儿童。
亚健康疾病(治未病)：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，失眠焦虑、疲劳综合征等亚健康状态等。
贴敷反应：
三九贴是一种借助药物对穴位刺激，使局部皮肤发红充血、甚至起泡，以激发经络，调整气血而防病治病的方法。由于每个人体质差异不同，少数人可能会出现以下症状：局部瘙痒，局部出现红晕、水泡，因个人体质差异，疗效时间长短不一。
注意事项：
1、以皮肤耐受程度为指标，根据个体差异掌握时间，成人一般贴4-6小时，
2、儿童一般贴1-2小时，小儿适当缩短。贴敷后请在院内停留观察1小时。
3、凡过敏体质者，贴敷后密切观察皮肤，如发生局部皮肤不适应立即祛除药物。
4、贴当天禁食生冷和辛辣食物，三天内忌食鱼虾蟹、牛羊肉等发物。
5、贴部位12小时内不宜着冷水，不可用肥皂等刺激性物品搽洗，可用温水洗澡。
时间表:
一九贴：2023年12月22日-2023年12月30日
二九贴：2023年12月31日-2024年01月08日
三九贴：2024年01月09日-2024年01月17日
黄兵，沙坪坝区小龙坎社区卫生服务中心全科主治医师，国医大师李佃贵传承人。从事中医临床工作20余年，专研苦读中医古典文集，善于运用脏腑辨证、阴阳虚实辩证、六经辩证，运用伤寒经方辨证施治。善于针药同治，内病外治，标本兼治，注重患者至上的治疗原则，注重患者同心同治的整体观念。（欧鸿）
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